ATELIER CORPS SONORES
Prochaines séances en 2025 :
Prochains Jeudis :
4 & 25 sept. - 16 oct. - 6 & 27 nov. - 11 déc. 2025
8 janv. - 5 & 19 fév. - 12 & 26 mars - 2 & 23 avril - 28 mai - 25 juin 2026
Pourquoi participer à un atelier Corps Sonores ?
Son appellation est nouvelle pour ceux qui suivent l’association Altaïr depuis qu’elle œuvre dans le département du 77, c’est-à-dire depuis 2020 !
Mais elle existait déjà dans le 95, son lieu d’origine.
Puis elle s’est déclinée en différentes appellations telles que Yoga du Son, Méditation Sonore, Chant Spontané afin d’exprimer & approfondir davantage une des pratiques la composant.
En même temps, cette appellation est nouvelle.
Son évolution depuis sa naissance, lui a permis de gagner « en Corps » & « encore ». Dans un processus d’évolution spiralée, si le corps physique est la base, l’ancrage de toutes pratiques, il permet en même temps d’appréhender, de sentir les autres corps plus subtils faisant partie de votre enveloppe de Lumière, appelée aussi l’Aura.
Corps Sonores a gagné un « S » à la fin du mot « Sonores ».
La lettre « S » évoque « le sifflement du serpent, l’éveil du désir sexuel & sa chevauchée afin de manifester de la joie & trouver du plaisir. Mais la lettre nous montre que ce serpent-là est verticalisé, il ne rampe pas sur la terre comme un simple vermisseau. Le S évoque une aspiration à l’élévation, le désir de se mettre debout en utilisant la totalité de ses forces vitales… »
(extrait du petit dictionnaire en langue des Oiseaux » de Luc Bigé).
Tout un programme n’est-ce pas ?
Atelier Corps Sonores, origine de son appellation ?
À qui s'adresse l'atelier Corps Sonores ?
L’atelier Corps Sonores s’adresse à Tous. Il ne nécessite aucun prérequis.
Il s’adresse à tous ceux qui sont appelés par « Le Son », sans doute une des plus belles « Leçons » qui vous soit offerte, pratique puissante qui permet de mettre en vibrations les corps qui vous composent depuis votre corps physique, éthérique… jusqu’au plus haut & ainsi éclairer votre architecture à la fois sonore, lumineuse qui compose votre matière.
Il s’adresse aussi à tous ceux qui souhaitent découvrir un peu plus de leur « voix », devenant une «voie » d’exploration, à la découverte des mondes intérieurs qui sont Vôtres.
Atelier Corps Sonores & son contenu ?
Chaque séance sera précédée d'un travail de décontraction et d'attention au corps
physique puis d'exercices respiratoires afin d'être plus présent au corps énergétique.
Les pratiques vocales ont toutes pour objectif de détendre le mental, clarifier l'esprit et laisser, ce qui semblent des blocages et des limites habituelles, se dissoudre.
Yoga du Son
C'est un chant basé essentiellement sur l'exploration des voyelles, appelées "sons sources". Ce chant harmonique peut vous permettre de découvrir toute la richesse de votre voix et vous aider à élargir votre espace de conscience.
Vous apprenez d'abord à faire résonner la vibration de votre voix dans votre corps physique et à la ressentir. Toute votre matière est appelée à rentrer en résonance : les différents tissus, les systèmes circulatoires comme le sang, la lymphe, la structure osseuse, les organes...toutes les cellules du corps peuvent se mettre progressivement à vibrer en conscience.
La nature du son vous permet de voyager à travers votre corps, vos corps.
Pouvez - vous imaginer tous les bienfaits, le pouvoir de guérison de cette pratique? Cela n’est pas mesurable scientifiquement bien sûr, seuls l’expérience, le ressenti durant la séance & son intégration, sa résonance ensuite dans votre quotidien peuvent s’appréhender dans un vécu bien personnel, de vous avec vous-même.
Activation de Sons primordiaux
Le plus connu est sans aucun doute le son « OM », son universel qui permet de se relier
Mais il y en a bien d’autres issus de différentes traditions.
Certaines répétitions sont susceptibles d’induire avec rapidité des états modifiés de conscience. Certaines formules sont comme des prières élémentaires et donc universelles qui dépassent le cadre des religions.
« Prière élémentaire, instinctive, profonde, totale qui engagent l’être tout entier, faisant vibrer certaines parties du corps et unissent le rythme humain aux rythmes universels »
Mantras
Ce sont des outils de cheminement spirituel. Le mot est composé du sanskrit "Man" qui signifie méditer ou contempler et de "Tra" qui signifie se libérer de l'égo.
C'est une syllabe, un assemblage de syllabe, de mots, ou de phrases contenant l'essence de toutes les fréquences vibratoires. Ils ont un effet restructurant sur le subconscient, l'inconscient, la matière et les cellules corporelles par le fait du processus de répétition qui imprime les vibrations en profondeur. En dehors des noms sacrés permettant d'entrer en résonance avec les énergies supérieures, ces formules sont propres à chaque cas, à un moment donné du cheminement individuel, qu'il s'agisse de calmer le mental, de guérir le corps, de prier ou de lâcher prise.
Chant Spontané
Le but ultime est de Se laisser chanter..
Quelle forme peut revêtir ce qui se laisse chanter? Chant de tous les possibles, Chant de l'Être, Chant spontané, Chant de l'Âme...
Cette pratique peut être un Vecteur de reliance avec les différents plans qui vous habitent.
Cette pratique pouvant se révéler comme une pratique Neptunienne par excellence :
Laisser votre Âme ouverte
à toutes les dimensions cosmiques
qui vous animent, s’exprimer.
Détails pratiques
Tarif : 15€ l'atelier ou 10€ avec une inscription à l'année, soit 150€.
Lieu : Chailly-en-Bière 77930 au Centre Altaïr
Horaires : 19h30 à 21h
Inscription nécessaire !
Je vous propose cette pratique régulière afin de développer par la répétition, vos perceptions pouvant devenir très subtiles et nuancées.